Makanan yang Membuat Kita Terus Makan, Tanpa Pernah Benar-Benar Kenyang UPF bekerja bukan dengan satu mekanisme tunggal, melainkan melalui kombinasi biologis, psikologis, dan lingkungan yang saling menguatkan. Inilah yang membuat […]
Ketika Virus Terus Berubah, Tubuh Perlu Bersiap : Nutrisi Laut dan Ketahanan Imun di Era Varian Baru
Dunia kembali diingatkan bahwa ancaman penyakit infeksi belum usai. Varian baru virus influenza, yang oleh sebagian media disebut sebagai “super flu”, telah terdeteksi di sejumlah wilayah, termasuk Indonesia. Meski istilah […]
Bukan Sekadar Angka, tetapi Arah Kepemimpinan Di balik grafik penurunan prevalensi stunting Kabupaten Majene sepanjang 2018–2024, tersimpan pesan kepemimpinan yang kuat: perubahan berkelanjutan tidak lahir semata dari program dan anggaran, […]
Dalam dunia yang semakin cepat dan penuh tekanan, depresi menjadi tantangan kesehatan mental yang tak bisa diabaikan. Namun, kabar baik datang dari hasil riset terbaru yang menunjukkan bahwa olahraga bukan […]
Diabetes adalah penyakit yang memerlukan pengelolaan kadar gula darah yang ketat. Salah satu cara untuk mengelola diabetes adalah dengan memperhatikan pola makan yang tepat. Namun, siapa sangka? Rata-rata pasien yang […]
Dalam dunia biologi molekuler, ada satu protein yang bisa disebut sebagai panglima terakhir pertahanan tubuh: p53, hasil karya gen TP53. Julukannya terdengar dramatis, Guardian of the Genome, sang penjaga genom. […]
Kopi adalah salah satu minuman paling populer di dunia, diminum miliaran cangkir setiap harinya. Banyak orang menikmatinya bukan hanya karena rasa, tetapi juga karena kandungan kafein yang bisa membuat tubuh […]
Cinta sebagai Pelabuhan, Ancaman sebagai Paradoks Cinta sering kita bayangkan sebagai pelabuhan yang paling aman, tempat pulang ketika dunia terasa terlalu keras. Namun di sisi lain, dari sudut pandang neuropsikologi, […]
Tantangan Lama, Peluang Baru Indonesia sedang berdiri di sebuah persimpangan penting dalam perjalanan sejarahnya. Dari Sabang hingga Merauke, bentangan geografis yang luas menghadirkan tantangan besar: ada anak-anak yang masih tumbuh […]
Pernahkah kamu merasa hidup ini seperti berputar-putar di pola yang sama?Misalnya, pernahkan Anda berpikir: “Saya memang nggak pernah beruntung,” lalu setiap kegagalan kecil jadi bukti tambahan, misalnya pada saat mengikuti […]
